イズミ

Yoga Instructor

ファッション業界でバイヤーとして世界を舞台に仕事に励むも、多忙による不規則な生活で心身のバランスを崩し、より自分らしい生き方を模索し、10代の頃に出逢った坐禅をはじめ、呼吸や瞑想が心身に大きな影響を与えることを学ぶ
さらに追求するためヨガを始めところ、心も身体も健やかになり、快適な毎日を過ごせるようになりました
自身の経験や知識を生かし、たくさんの方に健やかで平穏な日々を過ごしていただきたいという思いからヨガ講師に転身
よりよい生活を求め湘南へ移住後、ヨガスタジオ、スポーツクラブ、企業で筋膜リリースのメソッドを取り入れたレッスン、また趣味のシンギングボウルを使ったオリジナルのヒーリングクラスなどを開催、WSも多数開催している
また坐禅で培った経験を生かし、北鎌倉の禅寺・建長寺でzenヨガを主宰、坐禅の指導も行い、禅の普及にも努めている
自宅江ノ島サロンではシンギングボウルトリートメント、またシンギングボウルヒーラー養成講座、オンライン講座も開講し、全国からヨガ指導者も多く受講している

◇RYT200
◇筋膜リリースヨガ認定講師
◇シンギングボウル講師

イズミ